Cosa rappresentano le luci a dicembre?
Le luci a dicembre simboleggiano il ritorno alla luce interiore, il passaggio dal buio alla rinascita e l’invito a rallentare per ascoltare il corpo e i suoi ritmi profondi.

Luci a Dicembre

“Ci sono momenti in cui una luce particolare ti avvolge e i ricordi si aprono.
Ed ecco che senti l’aria di un altro luogo, di un altro anno, di un’altra vita.
(Fabrizio Caramagna)

Luci a dicembre: il tempo delle luci

Dicembre arriva in un tripudio di luci colorate nelle città,per le strade e nelle case, agghindate e pronte ad accogliere e celebrare le giornate più luminose dell’anno:

dall’8 dicembre, l’Immacolata, in cui l’atmosfera natalizia si rende subito più marcata, fino a Natale e Santo Stefano, per arrivare allo scoppiettante-non solo in modo figurato- Capodanno.

Hanukkah e la festa delle luci

Il periodo delle luci è introdotto dalla festività ebraica di Hanukkah, solitamente collocata fra la fine di novembre e la fine di dicembre, che comincia con l’accensione della Chanukkiyah, un candelabro a nove bracci, otto dei quali per le candele o per dei lumini e uno centrale. Ogni sera, durante Hanukkah, viene accesa una candela aggiuntiva, fino all’ottava nell’ultimo giorno della festa.

La festa di Hanukkah è uno dei momenti più sacri e gioiosi del calendario ebraico ed è chiamata anche “Festa delle luci”. Per approfondire il significato storico e simbolico di questa celebrazione puoi consultare questa voce autorevole su Hanukkah, la festa delle luci.

Luci a dicembre e il loro significato interiore

Di certo, a dicembre, si crea un clima magico dal significato suggestivo molto potente, con rievocazioni interiori, ricordi, sensazioni di calore, famiglia, tradizioni.

Questo è il mese in cui le luci non illuminano solo le strade, ma anche ciò che portiamo dentro, un piccolo riflesso del nostro cielo interiore…un invito a fermarsi, respirare e lasciarsi cullare da ciò che ci rende unici.

Cosa provocano in noi le luci: lo sguardo scientifico

Esiste uno studio del 2021, da ricercatori di università inglesi ed irlandesi, che testimonia scientificamente cosa provocano in noi le luminarie e le luci di dicembre.

Da una reazione di puro incanto, genuino, con la percezione intima di beni preziosi seppure intangibili,ad una immobilità fisica cosciente, stregati dalla vista delle luci, in parte destabilizzante , fino a trascendere le leggi della fisica, con una ricaduta di endorfine benefiche date dalla doppia sensazione di gioia e confusione infantili.

“Illuminare il buio profondo con tripudi di luci, è una tradizione che si perde nella notte dei tempi. La metamorfosi del buio illuminato da fuochi, falò, lanterne magiche, ombre cinesi e in tempi moderni le installazioni luminose artistiche, corrisponde ad accendere l’inverno e l’effetto che provoca in noi è sempre genuino, ancestrale e corrisponde all’incanto, che significa incantesimo, magia, seduzione, pieno compiacimento” spiegano Jane Lovell e Howard Griffin, autori accademici che hanno collaborato a pubblicazioni scientifiche, specialmente nel campo del turismo e dell’incanto, con il loro lavoro più citato “Unfamiliar light: the production of enchantment” pubblicato su Annals of Tourism Research nel 2022, approfondiscono questi meccanismi percettivi legati alla luce e all’incanto negli spazi rituali e urbani.

Installazioni luminose e spazi trasformati

“Anche le installazioni e gli spettacoli luminosi delle festività sono una fabbrica di incantesimi e rievocano i luoghi ‘defamiliarizzando’ e disorientando il visitatore – afferma Jane Lovell – Le strade, le vie, la piazza vengono alterate, diventano un altro luogo, creando un nuovo spazio magico, trasformato.

I luoghi storici, palazzi, edifici, monumenti soliti che raccontano il passato, acquistano nuova ricchezza illuminati artisticamente, con associazioni perfino fiabesche.

Non solo. Le installazioni luminose funzionano altrettanto bene, o perfino meglio, negli ambienti moderni, ad esempio le periferie, tirando fuori straordinari genii locorum.”

Luci natalizie e risonanza interiore

Gli spettacoli di luci natalizie, dunque, ci sorprendono facendoci vivere il fantastico.

Attirano il nostro sguardo sull’architettura, o sull’astrazione degli alberi, o verso il cielo scuro oltre l’illuminazione addobbata sopra la strada.

Uno sguardo all’esterno che comunque entra in risonanza con il nostro mondo interiore.

Il solstizio d’inverno: la notte più lunga

Proprio per questo, fra le giornate più vibranti di luce ,non possiamo dimenticare il 21 dicembre, il Solstizio d’Inverno. Il solstizio rappresenta da sempre un momento astronomico e simbolico fondamentale, come spiegato anche dall’Enciclopedia Treccani sul solstizio d’inverno.

Un passaggio energetico, cosmico, che trova in questo giorno il suo punto di svolta simbolico e reale.

Il Solstizio è la notte più lunga dell’anno, ma anche il momento in cui la luce ricomincia lentamente a crescere.
È un portale.
Un tempo sospeso in cui la natura insegna che ogni rinascita nasce dal buio.

Quest’anno, più che mai, dicembre porta con sé la percezione di un cambiamento profondo.

Dicembre, il corpo e il bisogno di ascolto

Se il corpo è la nostra casa, dicembre è il momento di raccogliere le energie, come si fa chiudendo le finestre al freddo e accendendo una luce all’interno.
Non è tempo di eccessi, ma di ascolto.
Non di forzare, ma di rispettare i ritmi profondi.

L’inverno non porta solo freddo, ma anche una luce speciale che riempie il cuore.

L’atmosfera del Natale ci ricorda che, anche nelle notti più lunghe, c’è sempre una scintilla pronta a guidarci.
Il corpo sente prima della mente.
Sente i cambiamenti energetici, le fasi di transizione, il bisogno di rallentare per riorganizzarsi.
Stanchezza, emotività, bisogno di silenzio non sono segnali di debolezza, ma processi di adattamento.

A livello energetico e naturopatico, questo periodo chiede stabilità al sistema nervoso, calore agli organi interni, radicamento alla presenza.
Ogni gesto di cura diventa un atto di riallineamento.

Abitare il corpo come una casa sacra ,significa nutrirsi in modo semplice e caldo,ridurre il rumore esterno,onorare il riposo, lasciare andare ciò che non serve più.

Rituale del solstizio: rientrare nella propria casa

Con gioia e amore desidero condividere come un dono un rituale che potrà aiutare sia in questo speciale momento di risveglio e ritorno alla Luce, ma anche in ogni altro momento di buio dell’anima.

Tra il 20 e il 21 dicembre, ritaglia un momento solo per te.
Spegni le luci forti, accendi una candela.
Siediti con i piedi ben appoggiati a terra.

Porta una mano sul cuore e una sull’addome.
Respira lentamente, lasciando che il respiro diventi profondo e naturale.

Immagina di essere nella tua casa interiore.
Osserva cosa è rimasto, cosa può essere lasciato andare, cosa desidera nuova luce.

Poi formula interiormente un’intenzione semplice, non un obiettivo:
“Scelgo di abitare il mio corpo con più presenza e rispetto.”

Resta qualche istante in silenzio.
Il corpo sa come integrare il cambiamento.

Dicembre come soglia di trasformazione

Dicembre non è solo la fine di un ciclo.
È una soglia.

E quando ci sentiamo al sicuro nella nostra dimora interiore,
possiamo attraversare qualsiasi cambiamento senza perderci.

Perché è nel punto più buio dell’anno che la luce ricomincia a nascere.
E il corpo, se ascoltato, lo ricorda.

Durante questo bellissimo viaggio chiamato Vita, nei momenti di buio è bene focalizzare i pensieri sulla Luce, Luce pura.

Abbandoniamo le paure che ci bloccano, le insicurezze che ci portane a fare resistenza e rimandare anche quello che potrebbe invece farci stare meglio. Fidiamoci del cuore e con grande umiltà affidiamoci per attraversare l’oscurità che ci contrasta, in quest’inverno che ci abbraccia.

Mentre attraversiamo questo tempo di cambiamento e rientro, ricordiamoci di abitare il nostro corpo con rispetto e presenza, come la casa più preziosa che abbiamo.
Perché è da lì che nasce l’equilibrio, la forza silenziosa e la capacità di attraversare ogni stagione della vita.

Che questo viaggio sulla Terra sia colmo di Luce e di Amore. ✨

Se senti il desiderio di attraversare questo periodo con maggiore centratura, ascolto e rispetto dei tuoi ritmi interiori, un percorso di riallineamento corpo-mente può accompagnarti dolcemente in questo tempo di passaggio.